kelly@bodytech-emsfitness.com
8613751859330
fisuomi
Luokituksen

EMS-laitteiden tukkumyynti

 

 

BODYTECH keskittyy EMS-urheiluteknologiaan korkealaatuisilla tuotteillaan ja innovatiivisilla ratkaisuillaan ja on fitness-, muotoilu- ja kuntoutuksen ammattilainen. BODYTECHin tekniset insinöörit kehittävät korkealaatuisia laitteita, jotka ovat turvallisia, kauniita ja helppokäyttöisiä.

 

Miksi valita meidät

Laatuvakuutus

Pidämme huolta EMS-harjoituskoneen turvallisuudesta, ja tuotteemme ovat CE-, EMC-, SGS Rohs-, POCE- ja IOS9001-sertifioimia.

 

Hyvät Palvelut

Meillä on kokenut ja ammattitaitoinen asiakastukitiimi, joka tarjoaa joustavaa palvelua asiakkaille ympäri maailmaa ja täyden tuen tuotesuunnittelusta markkinointiin.

Ammattimainen T&K-tiimi

Tehtaallamme on yli 500 työntekijää ja vahva T&K- ja laadunvalvontatiimi. Kehitämme ohjelmistojamme, elektroniikkajärjestelmiämme, erikoispukujamme ja tarvikkeitamme yksinoikeudella tuoden mukanaan ainutlaatuisen ja erilaisen tuotteen.

3 vuoden takuu ja 5 % varaosia

Pyrimme tarjoamaan sinulle korkealaatuisia tuotteita ja palveluita. 3-vuoden takuulla ja 5 % varaosilla voimme tarjota sinulle vakuuttavan käyttökokemuksen.

 

 

Etusivu 1234567 Viimeinen sivu
Lyhyt esittely EMS Fitnessistä
 

EMS-harjoittelussa käytetään sähköstimulaatiota lihasten työstämiseen. Kehosi lihaksia stimuloidaan jo sähköenergialla – näin hermosto toimii. EMS-harjoittelun aikana käytät pukua (kevyiden treenivaatteiden päällä), jossa on elektrodit, jotka sijaitsevat tärkeimpien lihasryhmien varrella. Tarjoamme langattomia EMS-kuntopukuja, jotka toimivat pienjänniteakulla. EMS-harjoittelussa käytämme hellävaraista sähköpulssia vahvistamaan tätä järjestelmää, mikä saa lihaksesi supistumaan kovemmin.

 

EMS Fitnessin toimintaperiaate
 

Täydellinen EMS-harjoituslaite koostuu liivistä tai bodysta, vyöstä ja hihnasta, joissa on EMS-koneeseen kytketty kaapeli. EMS-harjoituspuku on erityinen liivi tai body, jossa on elektrodit, jotka on sijoitettu strategisesti kohdistetuille lihasalueille. Se on valmistettu korkealaatuisista materiaaleista, kuten nailonista, spandexista tai neopreenistä, tukemaan elektrodien läpi kulkevia sähköpulsseja ja samalla tarjoamaan käyttäjälle mukavuutta ja joustavuutta harjoittelun aikana. Puvussa voi olla 12, 16 tai 18 elektrodia, jotka kohdistavat 6 suurta lihasryhmää ja tiettyjä lihasluokkia samanaikaisesti 15- - 20-minuutin harjoituksen aikana. EMS-koneessa on lähetyskanava, joka edustaa jokaista lihasryhmää. Vaikka EMS-harjoittelu voi olla koko kehon harjoittelua, yksilöt voivat myös keskittyä tai eristää tiettyjä lihasryhmiä harjoitusta kohden. 6 lihasryhmää ovat seuraavat: rinta, selkä, käsivarret, vatsalihakset, pakaralihakset ja jalat.

 

Normaalissa harjoitusrutiinissa aivot lähettävät luonnollisia sähköisiä signaaleja hermoston kautta stimuloidakseen lihastoimintaa. Kun EMS-harjoittelu yhdistetään tavanomaiseen harjoitteluun, EMS-harjoituspuvussa olevien elektrodien kautta kanavoitava hermomodulaatio lähettää kohdelihaksiin sähköisiä impulsseja supistuksen laukaisemiseksi. EMS tehostaa lihasten supistumista ja nopeuttaa harjoitusta lyhyessä ajassa. 4-tunnin kuntosaliharjoittelu tuottaa saman tuloksen kuin 20-minuuttinen EMS-harjoittelu.

 

EMS Fitnessin edut
 
Electrostimulation Gym Ems Suit Fitness

Lisääntynyt lihasten aktivointi
EMS-teknologia stimuloi lihasten supistuksia lempeillä sähköimpulsseilla. Käyttämällä EMS-kuntopukua voit kohdistaa tiettyihin lihaksiin tai lihasryhmiin, mikä johtaa intensiivisempään ja tehokkaampaan lihasaktivaatioon verrattuna perinteisiin harjoituksiin. EMS voi saada aikaan voimakkaamman lihaksen supistumisen kuin tahdonvoimainen voimakehitys. Tyypin 2 nopeat nykivät lihassäikeet ja ydinlihakset on myös osoitettu vahvistuvan.

Aikatehokkuus
EMS-harjoittelu voi tarjota samanlaisia ​​tuloksia kuin perinteiset harjoitukset lyhyemmässä ajassa. Koska sähköimpulssit stimuloivat lihaksia suoraan, voit saavuttaa kattavan harjoituksen vain 20-30 minuutissa, mikä säästää aikaa ja maksimoi tulokset.

Tehostettu rasvanpoltto
EMS-harjoittelu aktivoi sekä isoja että pieniä lihaskuituja samanaikaisesti. Tämä johtaa lisääntyneeseen kalorikulutukseen, mikä lisää kehon rasvanpolttokykyä. Voimakkaat lihasten supistukset EMS-harjoittelun aikana voivat auttaa nopeuttamaan painonpudotusta ja kehon rasvan vähentämistä. Mitä korkeampi aineenvaihduntasi, sitä paremmin kehosi polttaa rasvaa ja rakentaa vähärasvaista lihasmassaa.

Vahinkojen ehkäisy ja kuntoutus
EMS-teknologia voi olla hyödyllistä vammojen ehkäisyssä ja kuntoutuksessa. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että EMS voi tehokkaasti nopeuttaa lihasten regeneraatiota leikkauksen jälkeen. EMS:n käyttö akuutissa vaiheessa pian leikkauksen jälkeen on osoittautunut erityisen lupaavaksi. EMS voi myös auttaa palautumisessa harjoituksen jälkeen vähentäen lihaskipua.

Ems Fitness Slimming System
Electrotherapy Ems Training Equipment

Monipuolisuus ja mukavuus
EMS-kuntopuvut on suunniteltu käytettäväksi erilaisissa harjoituksissa, kuten voimaharjoittelussa tai joogassa. Niitä voidaan käyttää kotona, kuntostudioissa tai jopa ulkotreenien aikana, mikä tarjoaa mukavuutta ja joustavuutta harjoittelun ajankohdan ja -paikan suhteen.

Sopeutuvuus eri kuntotasoille
EMS-kuntopuvuissa on säädettävät intensiteettitasot, joten ne sopivat eri kuntotasoisille ja -kykyisille henkilöille. Olitpa aloittelija, joka haluaa aloittaa kuntomatkaasi, tai kokenut urheilija, joka pyrkii tehostamaan harjoituksiasi, EMS-harjoittelu voidaan räätälöidä vastaamaan erityistarpeitasi.

 

 

EMS Fitnessin osat
EMS Fitness Bodysuit
Electric EMS Training Suit
Ems Electrostimulation Fitness Machine For Gym
Ems Jacket Suit

APP-tabletin, Energy Boxin ja EMS-puvun ominaisuudet luovat kattavan ja käyttäjäystävällisen järjestelmän, joka mahdollistaa intuitiivisen ohjauksen, etäavun, langattoman yhteyden ja mukautettavan koon tehokkaan EMS-harjoittelukokemuksen.

●Sovellus-tabletti:
Intuitiivinen ja helppokäyttöinen:EMS-kuntopuvun yhteydessä käytettävä APP-tabletti tarjoaa käyttäjäystävällisen käyttöliittymän, jossa on helppo navigoida. Sen avulla voit ohjata ja säätää EMS-puvun asetuksia kätevästi.
Etäapu mistä päin maailmaa tahansa BodyTech Cloudin kautta:APP-tabletti on yhdistetty BodyTech Cloudiin, joka mahdollistaa kuntoilualan ammattilaisten tai valmentajien etäavun. He voivat seurata harjoituksiasi, antaa ohjeita ja säätää asetuksia reaaliajassa riippumatta siitä, missä ne sijaitsevat.

●Energialaatikko:
Huippuluokan langaton yhteysmoduuli:EMS-kuntopuvun osana oleva energialaatikko sisältää huippuluokan langattoman yhteysmoduulin. Tämä mahdollistaa saumattoman viestinnän EMS-puvun ja APP-tabletin välillä, mikä eliminoi hankalia kaapeleita.
- Ei kaapelia, kehittynyt magneettinen absorptiotoiminto: Energy Box käyttää kehittynyttä magneettista absorptiotoimintoa sen kiinnittämiseksi turvallisesti EMS-pukuun. Tämä eliminoi kaapeleiden tarpeen, mikä tarjoaa liikkumisvapauden harjoitusten aikana säilyttäen samalla turvallisen yhteyden.

●Ems-puku:
Treenivaatteet valittavissa / koko XS-XXXL:EMS-pukua on saatavana eri kokoisina XS:stä XXXL:ään, mikä varmistaa, että eri vartalotyypeille sopivat henkilöt löytävät oikean istuvuuden. Lisäksi puku on suunniteltu harjoitusasuksi, mikä tekee siitä mukavan käyttää treenien aikana.

Valinnainen koko:

Koko

Rinta (cm)

Vyötärö (cm)

Lonkat (cm)

XS

68-92

58-72

68-86

S

72-100

62-80

78-90

M

76-108

64-88

82-94

L

80-116

74-96

86-98

XL

92-124

82-102

90-110

2XL

94-130

84-110

92-118

3XL

96-136

86-116

94-124

4XL

98-142

88-124

94-130

 

Maksimoi EMS-harjoittelu harjoitussuunnitelman avulla

 

Henkilöt, jotka aikovat kokeilla EMS-harjoitusta, voivat maksimoida 20-minuutin harjoituksensa päättämällä, haluavatko he osallistua seuraavaan rutiiniin

Electrostimulation Gym Ems Suit Fitness
 

Koko kehon harjoitus

Kokovartaloharjoittelu EMS-harjoittelussa kohdistuu kaikkiin lihasryhmiin, mukaan lukien vaikeat lihasalueet, joihin pääsee vain perinteisellä harjoittelulla. Yhdessä kardioharjoittelun kanssa EMS-harjoittelu auttaa vahvistamaan lihaksia ja polttamaan rasvoja.

Electrostimulation Gym Ems Suit Fitness
 

Aktivoi agonisti- ja antagonistilihasryhmät

On lihastyyppejä, jotka toimivat pareittain. Agonistin lihas tuottaa liikkeen, kun taas antagonisti on lihas, joka rentoutuu. Esimerkki on hauislihas, joka supistuu suoritettaessa hauiskiharta, kun taas triceps rentoutuu sallien liikkeen. EMS-harjoittelussa molemmat lihakset aktivoituvat samanaikaisesti saavuttaakseen kestävyyden ja voiman täysin. Muita antagonistisia lihaspareja ovat reisilihakset ja nelipäiset (polvi), latissimus dorsi ja hartialihakset (olkapäät).

EMS Muscle Stimulation Suit
 

Valitut lihasryhmät kehon alueiden mukaan

Jokaisella yksilöllä on erilaiset tavoitteet, miksi he käyvät kuntosalilla. Jotkut haluavat saavuttaa kuusipakkauksen, kun taas toiset haluavat kiinteyttää käsivarsilihaksiaan. Perinteisessä harjoituksessa tämä vaatisi raskaiden painojen nostamista, mikä on altis loukkaantumisille ja nivelsiteiden ja nivelten kulumiselle. EMS-harjoittelu harjoittelee lihaksia samalla tavalla, mutta vähentää edellä mainittuja riskejä.

 

 
Täydellisen EMS-kuntopuvun valitseminen optimaalisiin harjoitustuloksiin

 

Laatu ja kestävyys
Etsi korkealaatuisista materiaaleista valmistettu EMS-puku, joka kestää säännöllistä käyttöä. Puvun tulee olla kestävä, repeytymätön ja kestää intensiivistä harjoittelua. Varmista, että elektrodit ja liittimet on kiinnitetty tiukasti pukuun, jotta se kestää pitkään.

 

Mukavuus ja istuvuus
Mukavuus on erittäin tärkeää nautinnollisen harjoittelukokemuksen kannalta. Valitse EMS-puku, joka istuu hyvin ja sallii liikkumisvapauden harjoitusten aikana. Harkitse sellaisia ​​tekijöitä kuin puvun koko, säädettävyys ja joustavuus. Etsi hengittäviä kankaita, jotka siirtävät kosteutta pois pitämään olosi mukavana ja kuivana koko harjoittelun ajan.

 

Elektrodien sijoitus ja peitto
EMS-puvun tulee tarjota riittävä peitto ja elektrodien oikea sijoitus kohdennettua lihasaktivaatiota varten. Tarkista, peittääkö puku tietyt lihasryhmät, joita aiot harjoitella. Etsi pukuja, joissa on strategisesti sijoitetut elektrodit varmistaaksesi optimaalisen stimulaation ja haluttujen lihasten sitoutumisen.

 

Harjoitteluohjelmat ja intensiteettitasot
Valitse EMS-puku, joka tarjoaa valikoiman harjoitusohjelmia ja säädettäviä intensiteettitasoja. Kun sinulla on pääsy erilaisiin ennalta asetettuihin ohjelmiin, voit mukauttaa harjoituksiasi kuntotasosi ja tavoitteidesi mukaan. Mahdollisuus säätää intensiteettitasoja varmistaa asteittaisen etenemisen ja estää tasoittumista harjoittelussasi.

 

Käyttäjäystävällinen ohjausyksikkö
EMS-puvun ohjausyksikön tulee olla pieni ja kevyt. Sen pitäisi mahdollistaa harjoitusasetusten helppo säätäminen.

 

Liitettävyys ja yhteensopivuus
Harkitse, onko EMS-puku yhteensopiva laitteidesi ja harjoitussovellustesi kanssa. Joissakin puvuissa on Bluetooth-yhteys, jonka avulla voit yhdistää ne älypuhelimeesi tai tablet-laitteeseen lisähallinta- ja seurantaominaisuuksia varten. Tarkista, voidaanko puku integroida suosittujen kuntosovellusten kanssa, jolloin voit seurata edistymistäsi ja seurata suorituskykyäsi.

 

Turvaominaisuudet ja sertifikaatit
Aseta turvallisuus etusijalle valitessasi EMS-pukua. Etsi pukuja, jotka ovat hyvämaineisten organisaatioiden, kuten FDA:n tai CE:n, sertifioimia varmistaakseen, että ne täyttävät turvallisuus- ja laatustandardit. Ominaisuudet, kuten automaattinen sammutus, ylikuumenemissuoja ja käyttäjäystävälliset turvallisuusohjeet, ovat välttämättömiä huolettomalle harjoittelukokemukselle.

 

Hinta ja takuu
Harkitse budjettiasi valitessasi EMS-pukua, mutta punnita myös puvun ominaisuuksia, laatua ja pitkäaikaista arvoa. Etsi pukuja, jotka tarjoavat kohtuullisen hinnan tinkimättä olennaisista ominaisuuksista. Tarkista lisäksi, onko puvussa takuu, joka suojaa sijoitustasi ja antaa mielenrauhan.

 

 

productcate-643-467
 
Kuinka huoltaa EMS-kuntopukuasi
 

EMS-kuntopuvun pitkäikäisyyden ja optimaalisen toiminnan varmistamiseksi on tärkeää noudattaa asianmukaisia ​​huoltokäytäntöjä. Tässä on muutamia vinkkejä EMS-kuntopuvun ylläpitämiseen:
Noudata valmistajan ohjeita:Lue ja noudata EMS-kuntopuvun mukana toimitettuja valmistajan ohjeita. Ne voivat sisältää erityisiä hoito- ja puhdistusohjeita, jotka on räätälöity puvullesi.
Puhdista säännöllisesti:Hiki ja bakteerit voivat kerääntyä EMS-pukuun jokaisen käyttökerran jälkeen. Puhdista EMS-puku säännöllisesti, jotta se pysyy hygieenisenä. Tarkista, onko puku konepestävä vai vaatiiko se käsinpesun. Noudata suositeltuja pesuohjeita elektronisten komponenttien vahingoittumisen välttämiseksi.
Käsinpesu tai hellävarainen konepesu:Jos EMS-puku on konepestävä, käytä hellävaraista pesuohjelmaa ja kylmää vettä. Jos se vaatii käsienpesua, pese se varovasti miedolla saippualla tai pesuaineella. Vältä kovien kemikaalien tai valkaisuaineiden käyttöä, koska ne voivat vahingoittaa kangasta.

Tarkasta säännöllisesti vaurioiden varalta:Tarkista EMS-puvussasi säännöllisesti kulumisen merkkejä, löystyneitä liitoksia tai vaurioitunutta kangasta. Jos havaitset ongelmia, ota yhteyttä valmistajaan tai toimittajaan saadaksesi ohjeita korjaamiseen tai vaihtamiseen.

Ilmakuivaus

Anna EMS-puvun kuivua pesun jälkeen. Vältä kuivausrummun käyttöä, koska korkea lämpö voi vahingoittaa kangasta ja elektroniikkaa. Ripusta tai aseta puku tasaisesti hyvin tuuletettuun tilaan, kunnes se on täysin kuiva.

Säilytä oikein

Kun et käytä, säilytä EMS-kuntopuku puhtaassa ja kuivassa paikassa. Vältä altistamasta sitä suoralle auringonvalolle tai äärilämpötiloille, koska ne voivat vaikuttaa kankaaseen ja elektronisiin osiin.

Käsittele varoen

Ole varovainen käsitellessäsi EMS-pukuasi, erityisesti irrottaessasi ja liittäessäsi kaapeleita tai komponentteja. Vältä puvun vetämistä, venyttämistä tai taittamista voimakkaasti.

Irrota energialaatikko

Ennen puhdistusta irrota Energy Box EMS-puvusta, jos se voidaan irrottaa. Kankaan puhdistaminen erillään elektronisista komponenteista auttaa estämään Energy Boxin vahingoittumisen.

 

 
Videonäyttö

 

BODYTECH-alustakonsepti on sitoutunut tarjoamaan palveluita jokaiselle asiakkaalle, joka haluaa kokea EMS-kuntoilun hauskanpitoa

 

 

 
Lopullinen UKK-opas EMS Fitnessiin

 

K: Mitä pukeutua EMS-koulutuksen aikana?

V: Kuten tyypillisessä harjoituksessa, EMS-harjoittelussa on paljon liikkeitä ja liikkeitä. Käytä mukavaa, joustavaa ja viileää tiukasti istuvaa kangasta joustavuuden takaamiseksi. Naiset voivat käyttää lankattomia urheiluliivejä liivin alla. EMS-harjoituspuvut ovat antimikrobisia ja pestäviä.

K: Kuinka EMS-puvut toimivat?

V: On olemassa uusi lähestymistapa harjoitteluun ilman, että sinun tarvitsee viettää tuntikausia kuntosalilla: EMS (Electro Muscle Stimulation). Saatat saada rantavartalon vain yhdessä tai kahdessa 20-minuutin harjoituksessa viikossa. Kun treenaat, laitteeseen lähetetään matalataajuisia sähköimpulsseja, jotka saavat lihaksesi supistumaan.

K: Toimiiko EMS todella?

V: Voi tuntua jännittävältä pukeutua EMS-pukuun ja painaa paljon nappeja, mutta sillä ei ole samaa vaikutusta kehoon kuin todellisella harjoittelulla. Pitkän aikavälin terveyden ja kunnon parantamiseksi EMS:ää tulee käyttää säännöllisen harjoittelun yhteydessä, vaikka se olisi vain lyhytaikaista.

K: Kuinka käytät EMS-pukua?

V: EMS-puvun alla voit käyttää mitä tahansa, kunhan et peitä itse pukua. Kaikki riippuu sinusta. Sinun ei tarvitse huolehtia puhtaudesta, kun et käytä mitään puvun alla. Antibakteerinen ja konepestävä hopeamateriaali muodostaa 2 % asusta.

K: Kuinka kauan EMS-tulosten näkeminen kestää?

V: Selkäkipuja voidaan lievittää vahvistamalla ydinlihaksiasi vain kuukauden EMS-harjoittelun aikana. Kun vyön alla on vain kuukausi, sinun pitäisi alkaa havaita selkeämpiä lihaksia ja kehon rasvan vähenemistä. Vielä parempi, sinulla on enemmän energiaa ja vähemmän epämukavuutta uuden voiman ja elinvoiman seurauksena.

K: Mitä tapahtuu, kun lopetat EMS-harjoittelun?

V: Kun harjoittelet ja lepäät tarpeeksi, lihaksesi kasvavat, mutta kun lopetat, ne kutistuvat takaisin alkuperäiseen kokoonsa, mikä johtaa 1–5 % alkuperäisen massan menettämiseen. Lihaksen menetys johtaa luonnollisesti voiman laskuun.

K: Kenen tulisi välttää EMS:ää?

V: Vaikka EMS:ää pidetään yleensä turvallisena ja se keskittyy vähävaikutteisiin harjoituksiin, sinun kannattaa ohittaa se, jos olet raskaana tai sinulla on taustalla oleva sairaus. On tärkeää välttää EMS, jos sinulla on sydämentahdistin, kouristushäiriö tai aktiivisia verihyytymiä.

K: Mistä EMS-harjoituspuku koostuu?

V: EMS-järjestelmässä käytät vartaloliiviä ja hihnat käsivarsien, jalkojen ja pakaralihasten ympärillä. Nämä elektrodihihnat kuljettavat pienen sähköisen impulssin lihaksiisi. Tämä luo sitten harmittoman ja kivuttoman stimulaation, joka itse asiassa lisää kevyen harjoituksen tehokkuutta.

K: Tasoittaako EMS vatsaa?

V: Useat tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet EMS-harjoittelun uskomattoman tehokkuuden painonpudotuksessa, mukaan lukien vatsan rasvanpudotuksessa. EMS-harjoittelun on osoitettu vähentävän vatsan lihavuutta sekä pienentävän vyötärön ympärysmittaa, ihonalaista rasvamassaa ja kehon rasvaprosenttia.

K: Polttaako EMS Fitness todella kaloreita?

V: Se voi auttaa aktivoimaan enemmän lihaskuituja kuin perinteinen voimaharjoittelu, mikä voi lisätä energiankulutusta harjoituksen aikana ja sen jälkeen. Keho polttaa kaloreita EMS-harjoittelun jälkeen ilmiön vuoksi, jota kutsutaan liialliseksi harjoituksen jälkeiseksi hapenkulutukseksi (EPOC).

K: Mitä etuja EMS:n sisällyttämisestä kuntoiluohjelmaan voi olla?

V: EMS voi auttaa rakentamaan lihaksia, parantamaan ryhtiä ja vähentämään stressiä.
EMS on vähävaikutteinen harjoitus, joka on turvallinen kaikentasoisille ihmisille.
EMS-harjoitukset kestävät yleensä vain 20-30 minuuttia.
EMS voidaan räätälöidä yksilöllisten kuntotavoitteidesi ja tarpeidesi mukaan.

K: Sopiiko EMS kaikille kuntotasoille vai onko erityisiä huomioita aloittelijoille tai edistyneille henkilöille?

V: Koska koulutus on erittäin intensiivistä, suosittelemme vain 1 - 2 harjoitusta viikossa. Onko olemassa erityisvaatimuksia, jotka minun pitäisi tietää ennen EMS-koulutusohjelman aloittamista? EMS sopii käyttäjille 18-70 ja kaikilla kuntotasoilla, myös raskauden jälkeen.

K: Mihin lihasryhmiin kohdistetaan ensisijaisesti EMS-harjoituksia, ja voidaanko sitä mukauttaa tiettyihin kuntotavoitteisiin?

V: Keskity tiettyihin lihasryhmiin: EMS:ää voidaan käyttää tiettyjen lihasryhmien, kuten vatsalihasten, pakaralihasten tai hauislihasten kohdistamiseen. Saadaksesi kaikki irti EMS:stä, keskity lihasryhmiin, joita haluat parantaa, ja räätälöi harjoitukset sen mukaisesti.

K: Onko EMS-harjoittelu hyvää sydämelle?

V: EMS-harjoittelulla hyödyt parantuneesta verenkierrosta koko kehossa ja lisääntyneestä verenkierrosta lihaksiin. Parempi verenkierto tarkoittaa terveempää sydäntä.

K: Onko EMS-harjoittelu parempi kuin kuntosali?

V: 15–20 minuutin harjoittelussa EMS:n käytön aikana harjoitat 98 % lihaksistasi verrattuna noin 60 %:iin tavallisen kuntosaliharjoittelun aikana.

K: Voiko EMS korvata harjoittelun?

V: EMS-harjoittelua ei pidä käyttää säännöllisen harjoituksen korvikkeena, koska ei ole tarpeeksi vakuuttavia todisteita siitä, että se voisi muuttaa kehon koostumusta tai voimaa yksinään. Käytä sen sijaan EMS-pukua harjoituksissasi tehdäksesi niistä haastavampia ja tehokkaampia.

K: Onko EMS-koulutukseen liittyviä mahdollisia riskejä tai vasta-aiheita, joista ihmisten tulisi olla tietoisia?

V: Sähköstimulaatiota ei tule käyttää, jos aktiivinen liike ei ole sopiva, esim. lihasten supistuminen, joka saa aikaan liikkeen epävakaan murtuman ympärillä. Ei myöskään ole riittävästi näyttöä raskaudenaikaisen käytön hyötyjen ja riskien tukemiseksi.

K: Mikä on EMS-body?

V: EMS tarkoittaa sähköistä (tai eklektistä) lihasstimulaatiota. EMS-harjoittelun aikana käytät pukua (kevyiden treenivaatteiden päällä), jossa on elektrodit, jotka sijaitsevat tärkeimpien lihasryhmien varrella.

K: Onko EMS-harjoittelu hyvä nukkumiseen?

V: Sähköinen lihasstimulaatio voi todella auttaa hyvään uneen. EMS-harjoittelu auttaa palauttamaan lihaksesi, parantamaan lihasjännitystä ja jopa helpottamaan jokapäiväisiä kipuja ja kipuja. Näin kehosi on helpompi rentoutua ja kun kehosi on rentoutunut, mielesi on helpompi asettua nukkumaan.

K: Mikä on tärkeintä EMS-pukujen asianmukaisessa puhdistuksessa?

V: EMS-pukujen oikea puhdistus riippuu useista tekijöistä. On erittäin tärkeää, että puvun materiaalit ja elektrodit ovat yhteensopivia puhdistusaineiden kanssa. Loppujen lopuksi kukaan ei hyödy, jos kallis puku ei enää toimi, kun se on puhdistettu muutaman kerran. Oikea pesu pidentää EMS-pukujen käyttöikää. On selvää, että hygienian näkökulmasta tarkasteltuna myös erilaisten käyttäjien määrä studiossa on tärkeä rooli oikean siivouksen kannalta.

Yhtenä ammattimaisimmista EMS-kuntoiluvalmistajista ja -toimittajista meillä on laadukkaat tuotteet ja räätälöity palvelu. Voit olla varma, että ostat tai tukkumyyntiä irtotavarana EMS-kuntoilua kilpailukykyiseen hintaan täältä ja saat tarjouksen tehtaaltamme.

Suositellut tuotteet
Lähetä kysely
Lähetä kysely