
Harjoitus ja aika
Yleisin syy, miksi ihmiset lopettavat harjoittelun, on se, että se vie liian paljon aikaa. Ihmiset eivät halua poistua kotoa kahtena iltana viikossa esimerkiksi käydäkseen kuntosalilla. Voit pitää sen sellaisena jonkin aikaa, mutta pitkällä aikavälillä ihmiset lopettavat. Onneksi nyt on hyviä vaihtoehtoja!

Miten EMS-koulutus toimii?
Sähköinen lihasstimulaatioharjoittelu hyödyntää kehon hermostoa ja aktivoi lihaskudosta sähköllä
Nämä matala- tai keskitaajuiset impulssit ovat täysin vaarattomia, kun niitä käytetään oikein. Tavoitteena on saattaa lihas täydelliseen supistumistilaan. Keskeinen ero perinteisiin harjoitusmenetelmiin on, että sähköstimulaatio mahdollistaa useamman lihaskuitujen aktivoitumisen harjoittelun aikana. Lyhyesti sanottuna enemmän lihasta laitetaan töihin. Tämän vaikutuksen voimakkuutta voidaan hallita säätelemällä itse sähkövirtaa ja suoritettuja harjoituksia.


●Sovellus seuraa edistymistäsi ja valitse 6 eri harjoituksesta helposti sovelluksen avulla. Voit treenata omaan tahtiisi!
Sovellus on yhdistetty kätevästi Bluetoothin kautta.




Palvelumme ja vahvuutemme

Suositut Tagit: 20 minuutin ems-harjoittelu kuntosalilla, toimittajat, valmistajat, räätälöity, osta, hinta, tarjous