Huomaatko, että elämä estää sinua saavuttamasta terveys- ja kuntotavoitteitasi? 20-minuutin EMS-istunto on yhtä tehokas kuin jopa 4 tuntia säännöllistä harjoittelua, ja tarvitset vain vähän tai ei ollenkaan laitteita. Se kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, tiedän! Lue eteenpäin saadaksesi selville, kuinka tämä uskomaton tekniikka toimii ja kuinka se mullistaa harjoitusrutiinisi ja elämäsi.
"20 minuuttia EMS-istuntoa on yhtä tehokas kuin jopa 4 tuntia tavallista harjoittelua"
Mitä EMS voi tehdä sinulle?
Se antaa sinulle alemman vatsan rasvan: Voimaharjoittelu vähentää vatsan rasvaa tehokkaammin kuin sydän- ja verisuoniharjoitus. Se toimii lisäämällä vähärasvaista lihasmassaa, mikä stimuloi aineenvaihduntaa ja tekee kehostasi tehokkaamman polttamaan rasvaa jokapäiväisessä elämässä, ei vain harjoittelun aikana.
EMS-harjoittelussa on kyse mukavuudesta: se on pieni, mahtuu vaatekaappiisi, jopa reppuun ja voi tarjota uskomatonta lihasjännitystä ilman lisälaitteita!
Se lisää lihasvoimaa ja kestävyyttä.EMS-harjoittelu parantaa lihasmassasi lisäksi myös lihasvoimaa ja kestävyyttä sekä tasoittaa ihosi ulkonäköä taistelemalla selluliittia vastaan.
Se auttaa sinua pysymään nuorena ja terveenä:Tutkimukset osoittavat, että EMS-harjoittelu voi parantaa sydämen terveyttä, luuston terveyttä, alentaa verenpainetta, alentaa kolesterolia, lisätä luun tiheyttä, vähentää selkäkipuja ja helpottaa niveltulehduksen ja fibromyalgian oireita.
Se auttaa voittamaan vamman ja kuntoon liittyvät harjoittelun esteet: EMS on hämmästyttävä tapa auttaa sinua pysymään kunnossa ja terveenä tai palauttamaan kuntosi vamman tai pitkäaikaisen sairauden, kuten niveltulehduksen, aikana. Tämän puvun takana oleva innovaatio tekee tehokkaasta harjoittelusta täysin kenen tahansa saavutettavissa.
Lievittää lihaskipua ja vähentää harjoituksen jälkeistä lihaskipua:lihasstimulaatio tuottaa lämpöä, mikä nopeuttaa alueen verenkiertoa ja auttaa näin poistamaan kuona-aineita. EMS voi auttaa minimoimaan lihasten jäykkyyttä, kouristuksia ja yleistä väsymystä.
"Olimme kyllästyneitä kuntoilualan mantraan "ei kipua - ei voittoa", uskomme "työskentelyyn älykkäämmin, ei kovemmin"
Nyt tiedät, mitä hämmästyttäviä asioita Visionbody Suit voi tehdä sinulle. Mutta varmaan ihmettelet kuinka se toimii?
EMS tulee sanoista Electro lihasstimulaatio. Yksinkertaisesti sanottuna Visionbody-puku lähettää sähköisiä impulsseja lihaksiisi edistääkseen lihasten supistuksia, joita kutsutaan myös jännitteiksi. Sama pätee säännölliseen harjoitteluun, kun nostat painoja, liikut nopeasti tai intensiivisesti. Pukusta tekee erityisen erikoisen se, että harjoituksen joka sekunti keräät lihaksia koko kehosta, aktivoi enemmän lihaksia ja lisää siten kalorien polttoa ja vahvistat jokaista kehosi osaa. EMS saa Slow-twitch (käytetään kestävyyttä varten) ja Fast-twitch (käytetään voiman ja voiman lisäämiseen) lihassyyt supistuvat, mikä hyödyttää voimaasi, kestävyyttäsi ja palautumista harjoittelusta. EMS-harjoittelu Visionbody-järjestelmällä jännittää koko kehoasi ja pakottaa lihaksesi sopeutumaan ja kasvamaan vahvemmiksi ja nopeammin kuin tavallisella harjoittelulla. Se on myös täydellinen lisä säännölliseen harjoitteluun, kuten tennis-, jalkapallo-, juoksu- ja kuntoharjoitteluun. Yhdistä se vain rakastamiisi harjoituksiin ja tehosta harjoitteluasi.
